| Lintlha tsa Bohlokoa | |
| Boholo: | XS-XXXL |
| Moralo oa Letšoao: | E amoheleha |
| Khatiso: | E amoheleha |
| Lebitso la Letšoao/leibole: | OEM |
| Mofuta oa Phepelo: | Tšebeletso ea OEM |
| Mofuta oa Paterone: | E tiileng |
| 'Mala: | Mebala eohle e fumaneha |
| Pakete: | Mokotlana o mongata le lebokose |
| MOQ: | Li-pcs tse 100 ka setaele se le seng, boholo ba 4-5 le mebala e 2 |
| Nako ea ho Romela ea Odara ea Mohlala | Matsatsi a 7-12 |
| Nako ea ho Romela Liodara tse Ngata | Matsatsi a 20-35 |
- Phahamisa oteropo ea hau ea boikoetliso ka li-top tsa rona tse khutšoanyane tsa V-molala le borikhoe ba yoga bo nang le masela a otlolohileng, a entsoeng ka masela a otlolohileng a etselitsoeng boiketlo le ts'ebetso.
- Lisutu tsa rona tsa yoga ha li tšehetse feela mokhoa oa hau oa bophelo o mafolofolo empa hape li u thusa ho hlahisa setaele sa hau se ikhethang. Ebang u tseba ntja ea hau e nyenyefatsang kapa u etsa setšoantšo serapeng sa boikhathollo, meralo ea rona e netefatsa hore u tsamaea ka bolokolohi le ka kholiseho.
- Na o batla ho bontsha letshwao la hao boemong bofe kapa bofe? Re o koahetse. Na o batla masela a itseng a tsamaellanang le maitshwaro a letshwao la hao? Re mona ho thusa.
- Re motlotlo ka bokhoni ba rona ba ho hlokomela litlhoko tsa hau—ebang ke tsa boholo bo fapaneng, mebala, kapa thepa.Iteanye le ronajoale ho qala leeto la hau le ikhethileng.
✔ Liaparo tsohle tsa yoga li etselitsoe motho ka mong.
✔ Re tla netefatsa ntlha e 'ngoe le e 'ngoe ea ho iketsetsa liaparo ka bonngoe le uena.
✔ Re na le sehlopha sa litsebi sa meralo se tla u sebeletsa. Pele u etsa odara e kholo, u ka odara sampole pele ho netefatsa boleng le mosebetsi oa rona.
✔ Re k'hamphani ea khoebo ea kantle ho naha e kopanyang indasteri le khoebo, re ka u fa theko e ntle ka ho fetisisa.